
2 Dates :
28 avril 18 h au 4 mai 14 h 2025 avec Isabelle
14 juillet 18h au 20 juillet 14h 2025 avec Isabelle et Audrey
Lieu : Arche de Saint-Antoine, 38160 Saint Antoine l’Abbaye
La retraite Yoga Iyengar
Yohoga vous propose une expérience unique à Saint Antoine l’Abbaye en Isère. Au sein d’une authentique abbaye, l'Arche de Saint-Antoine, participez à une des retraites de Yoga Iyengar. Un événement et un lieu propices au recueillement, au repos mais aussi aux rencontres !
Cette année, NOUVEAUTE
J'animerai le stage en collaboration avec Audrey, également professeur de Yoga Iyengar.
Pendant que j'animerai les cours de yoga, Audrey vous corrigerai et inversement !
Durant votre séjour, Isabelle et Audrey vous guideront pendant 6 jours autour d’activités relaxantes et apaisantes avec comme axe principale le Yoga Iyengar.
En complément vous pourrez choisir 2 soirées à thème : massage guidé Thai, communication non violente, numérologie, cercle de parole, sutras de Patanjali…
Pour compléter cette retraite, vous pourrez réserver pendant votre pause une séance de Thai Massage par Audrey ou bien du coaching ou numérologie par Isabelle à un tarif préférentiel de 50 €.
Tarif enseignement :
L'enseignement : 330€ avant le 31 janvier, (après 390 €)
En saisissant le code promo
Stage été PROMO60RE
Stage Pâques PROMO60RP
Tarif hébergement :
375€ en chambre partagée (2 ou 3 pers), pension complète (nuit+petit-déjeuner+2 repas) pour 6 nuits.
Ce tarif comprend l’adhésion obligatoire à l’association de l’Arche (17€).
Vous pourrez réserver votre hébergement dès que vous aurez réglé votre acompte de 100 € avec le lien que vous recevrez de Yohoga.


Programme quotidien :
8h-10h30 : yoga pratique posturale
11h-12h : pranayama
14h30-15h30 : séance individuelle sur réservation, massage Thai, consultation Numérologie et ou Coaching
16h-18h30 : yoga pratique posturale
20h : soirée thématique mercredi, vendredi et samedi soirée de clôture

L'hébergement dans l’Arche de Saint-Antoine
Pendant votre retraite vous serez logé dans l’Arche de Saint-Antoine, un bâtiment authentique et verduré situé au cœur du village de Saint Antoine l’Abbaye, labellisé Plus Beaux Villages de France ! Un lieu riche en histoire qui appel à la relaxation et la méditation, un espace idéal pour participer à la retraite Yohoga et se reconnecter à soi-même.
Pendant votre retraite Yoga vous profiterez d’une nourriture saine et locale, les plats sont végétariens et 70 % des produits proviennent du jardin de la communauté de l’Arche.
En savoir plus sur l’Arche Saint-Antoine : www.arche-sta.com
Matériel à prévoir : Le matériel de yoga nécessaire pour le stage : 4 couvertures, 1 sangle, 2 briques, 1 tapis, 1 chaise (en option : 1 bolstair). S’il vous manque du matériel, merci de me contacter rapidement pour compléter votre équipement.
Transport : Le trajet n’est pas compris dans le tarif de la retraite, vous pouvez venir à Saint Antoine l’Abbaye en voiture, en train ou encore en covoiturage ! Si vous recherchez un covoiturage avec un des participant, n’hésitez pas à me contacter par mail.
Conditions de participation :
Pratiquer le yoga Iyengar depuis 12mois
Être adhérent à l’association Française de Yoga Iyengar (AFYI 32€) ou être couvert par une assurance pour la pratique du Yoga. Adhérer à l'AFYI en cliquant ici
Annulation : vous pouvez annuler votre retraite jusqu’au 31 mai 2025, passé cette date aucun remboursement n’est possible.
Télécharger votre fiche d'inscription :
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