• Accueil

  • Yoga

    • Qu'est-ce que le Yoga IYENGAR ?
    • Qu'est-ce que le yoga De Gasquet ?
    • Les Différents Cours de Yoga
    • Ateliers et Stages Yoga
    • Me connaitre
  • Coaching

  • La Salle

  • Tarifs et planning

    • Tarifs Yohoga
    • Planning
    • Foire aux Questions
  • Blog

  • Contact

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    logo-yohoga-sallanches-fc.png
    • Facebook
    • Tous
    • Evénements
    • La posture du moment
    • Yoga
    • Coaching
    La posture Uttitha Parvakonasana
    Yohoga
    • 25 nov. 2021
    • 2 Min
    La posture du moment

    La posture Uttitha Parvakonasana

    Bienfaits Augmente la capacité pulmonaire, tonifie le cœur, soulage la sciatique et l’arthrite, facilite la digestion et l’élimination...
    15 vues0 commentaire
    La posture Tadasana
    Yohoga
    • 4 oct. 2021
    • 2 Min
    La posture du moment

    La posture Tadasana

    Bienfaits Corrige le dos vouté en redressant la colonne vertébrale. Améliore l'alignement de votre corps Lutte contre la dégénérescence...
    38 vues0 commentaire
    La posture Virabhadrasana II
    Yohoga
    • 4 oct. 2021
    • 2 Min
    La posture du moment

    La posture Virabhadrasana II

    Virabhadrasana II ou posture du Guerrier II Bienfaits Améliore la capacité pulmonaire en ouvrant la poitrine Facilite la guérison d’un...
    10 vues0 commentaire
    La posture Uttitha Trikonasana
    Yohoga
    • 4 oct. 2021
    • 2 Min
    La posture du moment

    La posture Uttitha Trikonasana

    Uttitha : étiré Tri / Kona : angle Bienfaits Soulage les gastrites, les indigestions, les remontées acides, les flatulences Améliore la...
    13 vues0 commentaire
    La posture Vrksasana
    Yohoga
    • 4 oct. 2021
    • 2 Min
    La posture du moment

    La posture Vrksasana

    Bienfaits Cette posture renforce les muscles des jambes et donne le sens de l'équilibre. Recommandations Pour les personnes qui ont peu...
    6 vues0 commentaire
    logo-yohoga-sallanches-ff.png

    Abonnez-vous à notre newsletter • Restez informé

    Merci de vous être abonné.

    • Yohoga sur Facebook
    • Yohoga sur Whatsapp
    • Yohoga sur Zoom
    • Yohoga sur Superprof
    alticom-footer.png

    Mentions Légales